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El exceso de peso como factor determinante en la diabetes

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Hasta el 80% de las personas que sufren diabetes tienen algún problema de sobrepeso. El diagnóstico precoz mejora el control glucémico minimizando las complicaciones a largo plazo.

La Diabetes Mellitus comprende una serie de  alteraciones metabólicas caracterizadas por la hiperglucemia crónica (glucosa en sangre elevada) y trastornos en el metabolismo de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas, resultado de un inadecuado funcionamiento de la insulina.

La diabetes tipo 2, el tipo más frecuente, es una enfermedad compleja en la que factores genéticos interactúan con factores de riesgo ambientales, como el sedentarismo y el consumo de alimentos con alto contenido calórico. Esto favorece el depósito de grasa general que, sobre todo a nivel abdominal, se asocia con un riesgo elevado de desarrollo de diabetes tipo 2. Esta relación entre exceso de peso y diabetes es tan importante que el 80% de las personas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso o son obesos.

Frecuentemente los síntomas no son graves o no se aprecian por lo que la hiperglucemia puede provocar daños en el organismo durante un largo tiempo antes del diagnóstico desarrollando complicaciones crónicas en la evolución de la enfermedad como problemas en la visión, enfermedades cardiovasculares, infarto de miocardio o trombosis cerebrales, por poner algunos ejemplos.

En la actualidad sabemos que un diagnóstico precoz mejora el control glucémico y tiene un impacto beneficioso sobre los resultados, tanto para la diabetes como para un mejor control del riesgo cardiovascular que habitualmente la acompaña. Unos hábitos de vida saludables, con una dieta mediterránea equilibrada y una actividad física adecuada, pueden reducir en un 40% la aparición de la diabetes en personas de riesgo. En personas que ya la padezcan es recomendable una dieta saludable apropiada, un ejercicio físico regular y un adecuado tratamiento farmacológico como pilares fundamentales para lograr un control que evite la aparición de complicaciones relacionadas con la enfermedad.Klettersack Lowe Alpine Lowe 30Mochila Alpine Azul2018Mybybv QshCtdxBr

Siguiendo esta filosofía, la Federación Internacional de Diabetes (IDF: International Diabetes Federation)  patrocina “El Día Mundial de la Diabetes” que se celebrará el 14 de Noviembre, iniciándose ese día una campaña que se desarrollará en  los próximos tres años centrada en la promoción de una vida saludable.

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